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Orario lezioni di gruppo GINNASTICA DOLCE OVER 65
 

Martedi': ore 09.00 - 10.00
Mercoledi': ore 09.00 - 10.00
Mercoledi'': ore09.00 -10.00
Giovedi': ore09.00 -10.00 Venerdi': ore 09.00 - 10.00'

vedi calendario

 

Puoi chiedere ulteriori informazioni contattando la nostra info line 011.77.32.866
La segreteria è aperta dalle 9.00 alle20.00 dal lunedi' al venerdi'
 
 

 

LA GINNASTICA DOLCE organizzata per gruppi di signore Over 65

Previene:

  • L'ipotrofia Muscolare
  • L'osteoporosi
  • La cattiva circolazione sanguigna

 

Migliora:

  • La mobilità muscolare
  • L'elasticità osteo-articolare
  • La postura
  • L'equilibrio

E' un modo simpatico e divertente per incontrarsi, conoscere e scambiare due "chiacchiere"con altre persone del proprio quartiere in un ambiente tranquillo e rilassante.

 

OVER 65 a LA CASA DEL FITNESS

• L'ambiente che si crea è particolarmente adatto a signore che cercano un luogo tranquillo, poco confusionario, dove potersi trovare sempre a proprio agio;

•I prezzi sono davvero competitivi, ci sono infatti forti sconti sui programmi di allenamento riservati a tutti, il corso di ginnastica dolce del mattino costa solo 125 € per tutta la stagione da Ottobre a Maggio (+26€ come quota associativa e assicurazione) con frequenza a scelta due volte alla settimana;

 

 

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